太厲害了。我每天隻能早上走7.5mile。人老了，即便還有精力，關節也承受不了。

來源: 越挫越勇2 於 2025-06-11 16:06:49 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 早上5:30-7點, 下午5-6:30 由 lionhill 於 2025-06-11 15:58:52

所有跟帖： 

• 我關節還好，跑速不快，鍛煉為主不是為比賽出成績 -lionhill- ♂ 給 lionhill 發送悄悄話 lionhill 的博客首頁 (0 bytes) () 06/11/2025 postreply 16:10:19

• 厲害！ -米奇的廚房- ♂ 給 米奇的廚房 發送悄悄話 米奇的廚房 的博客首頁 (0 bytes) () 06/11/2025 postreply 17:08:53

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