我家不愛運動的老人也活到80了，也沒什麽慢性病，敲敲木頭，我挺有信心的。

來源: 2008VGirl 於 2024-05-17 07:25:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我們就是變得比較fit了 由 田牛妹1 於 2024-05-17 07:19:49

所有跟帖： 

• 我喜歡肌肉.. -田牛妹1- ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (304 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:44:14

• 除了你說的好處以外，muscle mass 高的話消耗卡路裏的情況也會改善。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:51:38

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