讚居士的毅力。還是要注意營養

來源: 玻璃坊 於 2024-04-15 07:36:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (120 bytes)
回答: 我是如何減掉二十磅體重的？ 由 矽穀居士 於 2024-04-15 06:35:45

如果體重下來了但營養不良也不好，另外減少進食也不是無止境的，一天一餐不可取

所有跟帖： 

• 謝謝！是的，減少每餐的進食量，應該可以起到異曲同工之妙。 -矽穀居士- ♂ 給 矽穀居士 發送悄悄話 矽穀居士 的博客首頁 (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 07:42:10

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