如果身體本身沒問題，48小時斷食聽起來是矯枉過正。還是多鍛煉好，節食隻是控製多吃，不是不吃。

來源: 守月 於 2023-05-27 20:10:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 48斷食不是治病的，有病最好不要做斷食。 -謙謙凡寶- ♂ 給 謙謙凡寶 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/27/2023 postreply 20:28:40

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