根據你的描述，我猜想你TRIG比較高在100以上HDL比較低在50以下。你的血管已經在緩慢地硬化了 你必須大大減少碳水，

來源: 8.Jie 於 2023-03-23 21:50:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (72 bytes)
本文內容已被 [ 8.Jie ] 在 2023-03-23 21:55:59 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 堅決不去 由 牛經滄海 於 2023-03-23 13:25:00

不可吃過多水果, 減少吃含豐富OMEGA 6的油脂食物

所有跟帖： 

• Trig normal -牛經滄海- ♂ 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 13:52:00

• Trig不超過150算正常是因美國人高的人太多沒法定低了，但實際上超過100就會慢慢 地導致血管硬化。所以美國人壽命不長 -8.Jie- ♀ 給 8.Jie 發送悄悄話 8.Jie 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 19:57:41

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