一直記得姥姥說:等水煮開了放麵條,然後滾了放碗涼水,麵條就會緊致彈牙,特別好吃~
結果萬萬沒想到,這祖傳煮麵條秘籍居然是錯的!
下麵小編就來科普正確煮麵條方式:
訣竅就是選好掛麵下鍋的時機。
煮掛麵時不能等到鍋裏的水全都開了再放麵條。因為掛麵本身很幹,如果一下子遇到高溫,表麵的澱粉就容易糊化而變黏。
同時,水分熱量都不容易向內滲透,所以麵心仍然是生的。
再加上沸水會使麵條上下翻滾、相互摩擦,這樣煮出的麵條外黏、內硬、湯糊。
正確的方法是,等鍋底剛開始有小氣泡往上冒時就放掛麵,然後攪動幾下,等鍋內水開了再適量添些涼水,等水再次沸騰就好了。
這樣煮掛麵速度快,麵條柔軟,麵湯清亮。
煮麵好搭檔
海米(蝦米)
在麵條快出鍋前灑把蝦米,就可以讓整碗麵的味道變得鮮美起來。
據科學研究表明,蝦皮有鎮靜作用,常吃蝦米還能輔助治療神經衰弱等疾病。
蝦米中還含有豐富的鈣元素,煮麵時灑把蝦米可以預防因缺鈣導致的骨質疏鬆症。
中老年人常吃加了蝦米的麵條,還能提高食欲和增強體質。
茴香
茴香不僅能讓麵條變得更加鮮美,同時也能促進消化。
中醫認為茴香味辛性溫,可以入腎經、胃經和膀胱。
茴香中含有茴香油,這種物質可以刺激腸胃的神經血管,促進消化液的分泌,增加腸胃的蠕動,具有健胃行氣的作用。
同時茴香還具有鎮靜止痛的作用,可以幫助我們緩解胃痙攣、脾胃氣滯等症狀。
下次大家煮麵條,知道怎麽煮更好吃了吧~ 和小編一起,越吃越健康~別私存哦~這麽好的技巧,讓朋友們知道一下吧!!
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