哥用中午剩的餃子麵和餡，加一小盒培根，一把豌豆，做了這個。關鍵是自己不吃。

來源: 苗盼盼 於 2026-02-17 11:27:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (128 bytes)

燜麵。手擀麵。對得起娃吧

所有跟帖： 

• 過年為什麽不給自己一個借口大吃三天？ -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:29:43

• 昨天中午去包肥了。今天中午吃了二十三個大餃子。但目標終究是目標，不實現之前，絕不放鬆 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:30:44

• 你減重不是為了騰指標給去國內大吃大喝？不是都從國內回來了，現在減重又為哪般？ -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:33:32

• 最終目標是暑假。現在離那時還差5公斤。這次回去甚至沒有複重，很不錯了 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:35:38

• 你這樣嚴格要求自己，不知道的人還以為你的基數很大呢。 -著墨- ♀ 給 著墨 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:48:21

• 總目標12公斤。其中還包括2公斤國內複重的額度。基數能大到哪兒去 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:50:55

• 如果隻有50斤，減12公斤就很要命。12公斤，24斤！你減得這麽舉重若輕，讓人懷疑你有100好多斤。 -著墨- ♀ 給 著墨 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:56:36

• 如果基數很大，減12公斤就不會這麽難 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:59:09

• 總目標12公斤啊？你也太厲害了，請允許我脫帽致敬！不過還是慢慢來吧，別對自己太狠了：） -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:01:29

• 現在已成功7公斤。四個月，還行，不算猛烈。 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:04:04

• 那我太慚愧了，一磅未減，隻好安慰自己好歹一磅未增。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:09:10

• 你又沒立誌減重，不減是正常的嘛。哥這種立誌減的如果減不掉才是失敗。有條褲子原來已經扣不上了，現在輕鬆穿上還富餘，有成就感 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:11:11

• 有誰不想減重呢，不立誌是因為立了也做不到。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:13:59

• 哥在這次之前從未認真立誌過。這回是下了決心，然後發現有很多附加好處。 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (102 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:16:14

• 我一直希望減掉至少五市斤，米飯我可以控製，但是我控製不住甜食。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:20:32

• 還是對自己好一點吧 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:24:25

• 什麽時候戴的帽子 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:11:32

• 意念到了嘛。 -故鄉月最明- ♀ 給 故鄉月最明 發送悄悄話 故鄉月最明 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:14:55

• 難怪的娃要吃麵條，這吃順口了還要啥餃子啊～ -索非啊- ♀ 給 索非啊 發送悄悄話 索非啊 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:34:08

• 哥嚐了一口，確實好吃。因為是活活燜熟的，麵條口感相當好 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:36:32

• 培根炒蒜苔也好吃。 -酒濃醇香- ♀ 給 酒濃醇香 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:44:41

• 今天剩的餃子餡裏有韭蔥，炒炒也挺出味 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:09:00

• 苗哥，你的燜麵怎麽做的？ -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 11:56:05

• 手擀麵，切細點。撒麵粉抖開待用。 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (274 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:03:24

• 多謝！趕明兒交作業～～ -kittencats- ♀ 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:56:56

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