挖個坑：女性如何推遲更年期的到來

剛過40生日，想問這年齡段的姐妹如何推遲更年期的到來？

飲食方麵除了健康飲食，增加豆質品，枸杞，還有什麽建議？歡迎發言。

所有跟帖： 

• 樂觀，運動，做愛，這與性格有很大的關係。 -BeBe2- ♀ (36 bytes) () 01/05/2009 postreply 14:33:45

• 生孩子大約可以推遲1，2年。 -愛在深深秋- ♂ (0 bytes) () 01/05/2009 postreply 20:12:06

• 不要過度操勞很重要。保證足夠睡眠，心情愉快，吃一些女性食品 -綠一- ♀ (0 bytes) () 01/05/2009 postreply 23:19:07

• 妹妹說的女性食品指哪些？ -mililila- ♀ (0 bytes) () 01/06/2009 postreply 03:52:19

• 更年期的遲到是BREAST CANCER RISK -foodconsumer- ♂ (0 bytes) () 01/06/2009 postreply 10:10:10