更年期的症狀

我不出汗不臉紅。

但是以下症狀很久了，非常痛苦。

每過一段時間，我滿頭長痘痘，晚上睡不著覺，白天感覺非常疲憊。

這樣的狀況可以延續2-3個星期。

雖然已經無卵可排，但是荷爾蒙還是有的，所以頭上長痘（我以前經期的時候也是這樣的）。這個我不在乎，但是睡不著覺，精神狀態不好，是個折磨。

問高人，有救嗎？

Btw 2019年，我回國看中醫，那個名醫把我年齡搞錯了，以為我40歲，給我開了處方，結果大姨媽來了一會兒。我嚇了一跳，再去看，名醫才發現把我年齡看錯了，吃了幾副藥，大姨媽來了幾次，停藥後就不來了。我不希望違反自然規律，自己停的，藥被我扔了。

所有跟帖： 

• 站樁 -大大老貓- ♀ (0 bytes) () 01/05/2022 postreply 15:00:44

• 看看程凱養生說會不會有幫助。 -心程- ♀ (272 bytes) () 01/05/2022 postreply 15:32:03

• 還是可以用中藥，要是不用活血化瘀藥催經，正常治療月經是不會來的。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 01/05/2022 postreply 15:52:51

• 推薦你每天揉肚子，如果有時間早晚各一次，沒有時間就一天一次。詳情請看舊貼。 -麻麻貓- ♀ (285 bytes) () 01/05/2022 postreply 18:14:51

• 是額頭長痘痘嗎?如果是，說明肝不好 -翩翩沙鷗- ♀ (345 bytes) () 01/05/2022 postreply 20:54:55

• @翩翩 請教一下，您刮肝膽經，怎麽刮？我為啥不痛呢？我肝也不好 -花月杯中- ♂ (0 bytes) () 01/06/2022 postreply 10:32:41

• 回複見內 -翩翩沙鷗- ♀ (230 bytes) () 01/06/2022 postreply 14:48:59

• 好的，謝謝您，您的帖子我看了好幾遍，很有幫助 -花月杯中- ♂ (0 bytes) () 01/06/2022 postreply 18:59:38

• 我前一段時間也是，低碳，加晚上吃得少，吃得早後，就好了很多 -花月杯中- ♂ (0 bytes) () 01/06/2022 postreply 10:28:02

• 更年期無啥症狀 正常嗎？ -babycataz- ♀ (0 bytes) () 01/28/2022 postreply 11:13:37