對，吃生菜就和喝水差不多，基本沒有營養價值，但也沒壞處，所以給 C

所有跟帖： 

• 老謬10年如一日堅持他的生菜沙律。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 18:06:34

• 不是說裏麵有維生素啊微量元素什麽的麽。難道大家吃著綠色就隻是喝水？ -purple123- ♀ (54 bytes) () 08/20/2025 postreply 22:19:35

• 我隻是說生菜營養價值特別低，有很多營養價值很高的蔬菜 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 08:51:19

• 我在裏麵摻西紅柿洋蔥蘑菇牛油果。我摻的這些好像都是低纖維 -purple123- ♀ (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 09:26:28

• 你這些都很好，再加些綠葉蔬菜和十字花科纖維就夠了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 09:36:27

• 謝謝 -purple123- ♀ (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:25:22