為什麽生菜沙拉C?

所有跟帖: 

除了水份啥都沒有,最重要的是它沒有纖維。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 17:49:58

對,吃生菜就和喝水差不多,基本沒有營養價值,但也沒壞處,所以給 C -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 17:57:12

老謬10年如一日堅持他的生菜沙律。 -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 18:06:34

不是說裏麵有維生素啊微量元素什麽的麽。難道大家吃著綠色就隻是喝水? -purple123- 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (54 bytes) () 08/20/2025 postreply 22:19:35

我隻是說生菜營養價值特別低,有很多營養價值很高的蔬菜 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 08:51:19

我在裏麵摻西紅柿洋蔥蘑菇牛油果。我摻的這些好像都是低纖維 -purple123- 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 09:26:28

你這些都很好,再加些綠葉蔬菜和十字花科纖維就夠了 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 09:36:27

謝謝 -purple123- 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 (0 bytes) () 08/21/2025 postreply 11:25:22

請您先登陸,再發跟帖!