你是不是節食了，一般來說人要是刻意節食，堅持一段時間後身體就會特別想吃東西，出現報複性大吃大喝

來源: 令狐衝. 於 2023-03-06 17:34:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (207 bytes)
本文內容已被 [ 令狐衝. ] 在 2023-03-06 17:35:43 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

得不償失。

每天想吃啥就吃啥，別吃得太多就行了，這樣身體也不會難受，可以持久

3/4的雞確實嚇人，嗬嗬

做一些力量訓練吧

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