遊泳安全些嗎？

來源: gladys 於 2023-02-04 12:44:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 據GG妹妹說，舉重有助緩解骨質疏鬆。 由 sansemao 於 2023-02-04 12:35:00

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• 她說負重訓練，包括俯臥撐等，對增加骨密度 -sansemao- ♀ 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 (105 bytes) () 02/04/2023 postreply 12:51:57

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