弱弱問一聲，體脂怎麽測，之前還是之後

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• 同問，，另外，什麽之前之後？ -500miles- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 12:54:26

• 請參照底下 ^:-) -久經沙場的槍- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:30:48

• 1. 稱體重（w1) 2. 燒烤6小時（每30分鍾翻身）3. 再稱重（w2） 體脂（%）= （w1-w2）/ w1 × 100 ---Z--- ♂ (53 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:01:42

• 嗯，好像還應該把水分減掉，那誰再給想想 ---Z--- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:06:47

• 完全步驟 ---Z--- ♂ (1475 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:15:21

• 體脂率隻能估算，沒法精確測量。網上有不少體脂率計算器。 -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:16:31

• 別信那些計算器，樓上有完全步驟，可以精確測量 ---Z--- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:24:12