人類為適應自然界的變化,晝夜交替,養成了日出而作、日落而息的生活習慣。白天,為適應工作生活的需要,保證各個髒器能量供應,黎明時交

感神經興奮，血壓會增高，一般峰值會有2-3小時。沒有什麽好辦法治療動脈硬化，隻能盡量減緩，對葷食的控製大家都知道就不多說了，再就是全素也會引起動脈硬化，低密度脂蛋白就是正常，但體內如果缺少葉酸B12也會造成低密度脂蛋白的氧化引起動脈硬化，這和巧婦難為無米之炊同理（至少是少米之炊），根據自己的年齡身體狀況保持均衡飲食（個性化飲食），吃點魚油等。

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• 少就是多，過猶不及 -coolcell- ♀ (179 bytes) () 10/27/2015 postreply 04:22:42