低鹽飲食,適當地體育鍛煉,放鬆心情,多吃水果蔬菜。血壓計要買一個,經常監測血壓變動,盡量控製在正常範圍,以免引起器質性損害。
來源:
薛成
於
2015-08-14 05:39:27
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回答:
有沒有什麽高招對付高血壓
由
cish
於
2015-08-14 03:40:36
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低鹽飲食,適當地體育鍛煉,放鬆心情,多吃水果蔬菜。血壓計要買一個,經常監測血壓變動,盡量控製在正常範圍,以免引起器質性損害。