回複：國內親戚問蝦青素，說能治高血壓，有這麽神麽？

蝦青素是一種藻類的抗氧化劑，也是當前市場上唯一能通過血腦屏障的一種類胡蘿卜素。它的作用是能提高免疫識別能力和給人提供一個好的微環境。可以防止LDL被氧化，同時提升HDL. 所以蝦青素對高血壓是有一定幫助的。隻是市麵上蝦青素一般隻有2-4mg/per serving. 所以選擇含量高的蝦青素很重要，而且也應該根據人的個體搭配不同的營養素才能達到效果。