忘了哪本書說的, 中醫似乎不建議遊泳健身, 說是寒氣太重. 我一朋友喜歡遊泳, 不過他每次遊完了還要泡桑拿浴.
遊泳應該是很不錯的鍛煉方式, 不過...
本文內容已被 [ 澤西亦文 ] 在 2011-01-18 18:10:08 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
忘了哪本書說的, 中醫似乎不建議遊泳健身, 說是寒氣太重. 我一朋友喜歡遊泳, 不過他每次遊完了還要泡桑拿浴.