請教負重深蹲具體做法？

來源: 欲千北 於 2021-10-11 21:56:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我的體會，最有用的是負重深蹲， 由 越王 於 2021-10-11 20:07:15

所有跟帖： 

• 最近忙，等我有時間寫寫 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (113 bytes) () 10/12/2021 postreply 05:32:02

• 多謝。期待。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/12/2021 postreply 06:27:52

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