我好幾年前買了一個，想用它增加我的脊椎骨密度。後來聽說還是力量訓練有效。

來源: AnnYuan 於 2021-10-03 17:07:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 負重背心 由 含羞草草 於 2021-10-03 15:31:21

所有跟帖： 

• 看了油管 -含羞草草- ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (77 bytes) () 10/03/2021 postreply 17:14:09

• 嚐到了甜頭，就不枯燥了 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (68 bytes) () 10/03/2021 postreply 17:34:08

• 嗯，見到效果了就有堅持的動力 -含羞草草- ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (47 bytes) () 10/03/2021 postreply 20:39:40

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