更年期血壓高還是蠻多見的，更年期過後血壓也不一定會恢複正常

來源: 夢想偷懶的女人 於 2021-09-22 08:18:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1362 bytes)
回答: 血壓升高的問題，求解惑及建議！ 由 家有淘氣 於 2021-09-21 09:45:48

檢測一下睡眠不好是否跟夜間血壓高有關? 一般來說因為更年期激素紊亂，會導致植物神經功能不穩定引起睡眠差，心慌，出汗，情緒不穩定等等。

血壓高的時段在每個人都不一樣，有些人白天高，晚上正常，有些人反之，有些人全天都高，你似乎上午晚上都高，可以測一下這幾個時段血壓看看？早上，中午，下午，傍晚，睡前，測幾天，記錄下來，你就知道你自己的血壓什麽時段最高和正常了。你左右手的血壓其實都沒什麽區別，同一隻手臂的血壓同時測幾次，每次的都不會一樣的，這個沒什麽好奇怪的，除非每次讀數差別特別大。

咽部不適，頸部壓痛是否有咽喉炎症頜下淋巴結腫大？跟血壓高無關，頸部血管堵塞或血栓也不會是這樣的症狀。

從現在的血壓值看，你的高血壓病診斷是沒什麽什麽問題了，如果有高血壓家族史，更能確定。氫氯噻嗪是排鉀利尿劑，對輕症有效，但會引起電解質紊亂尤其是低鉀。覺得選擇一些長效的24小時緩釋的沙坦類或鈣通道拮抗劑對你更好吧，尤其是穩定夜間的血壓更好？另外再加些營養植物神經功能的藥。繼續有氧運動，對降壓有幫助。

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