我覺得心理的放鬆和專注，跟生理的放鬆，是相輔相成的。

所以，我難以想象躺著咋練功

所有跟帖： 

• 靜坐終極目的是練功嗎，練功的目的是為了強身健體長命百歲嗎，，，可練功走火入魔的也不少啊 -平安福MM- ♀ (0 bytes) () 09/12/2021 postreply 08:07:15

• 菜刀可能會切到手指頭，也不能就不用菜刀了。學會正確用菜刀才是解決方案。 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 09/12/2021 postreply 11:34:48