小腿為什麽粗啊？長跑也練腹肌和腰。長跑和核心訓練相輔相成

來源: 山水一程歌 於 2021-08-15 16:53:15 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 腹肌和腰是練出來了 由 含羞草草 於 2021-08-15 15:11:58

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• 我從事不少運動 -含羞草草- ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (204 bytes) () 08/15/2021 postreply 18:50:17

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