得到他的一致同意，讓他在家裏做院子，砍小樹，建garden，壘矮牆，挖土，什麽累幹什麽，每天累到睡眠沒問題，幹上幾個星期就能好很

來源: 米奇的廚房 於 2021-08-12 15:10:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)
本帖於 2021-08-12 15:12:22 時間, 由普通用戶 米奇的廚房 編輯
回答: 受焦慮症困擾，請求幫助。 由 珊珊來遲77 於 2021-08-12 13:13:43

多，睡眠好了，其他問題解決就容易了。每天必須幹大量體力活，不許偷懶

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• 這個方法讚！鍛煉了身體又無暇顧及煩惱 -品酒- ♀ 給 品酒 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/12/2021 postreply 16:04:27

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