我以前也是60/90，沒啥問題

身體虛弱應該是營養不均衡造成的，建議調整飲食。

所有跟帖： 

• 我從小就胖，但是也很虛。記得上大學的時候每學期末都會感覺明顯虛弱，假期回家又補回來了 -north88- ♀ (35 bytes) () 08/04/2021 postreply 14:57:13

• 她臉色也不太好。她吃飯不調食，大都是在家吃，這一年多在家上班，都能吃可口的飯菜。消化吸收不好？多喝肉湯？ -clearbrook- ♀ (0 bytes) () 08/04/2021 postreply 15:34:53

• 飯的種類不合適吧？家裏習慣性的吃，缺少的東西永遠是缺乏的狀態 -north88- ♀ (0 bytes) () 08/04/2021 postreply 15:54:47

• 是這樣，想辦法做些不常吃的。 -clearbrook- ♀ (0 bytes) () 08/04/2021 postreply 16:47:13

• 謝謝分享。我們這幾年吃胡蘿卜比較多，今年夏天吃了幾次苦瓜，西瓜，冬瓜，是不是有點寒涼了。好像胡蘿卜降壓。 -clearbrook- ♀ (0 bytes) () 08/04/2021 postreply 15:26:11