外國人沒有這個禁忌，疫情前，我一直這麽做。我洗完澡，1.5-1小時，熱汗還不停地往外冒，內強，外寒外濕

根本進不去。冬天做完熱瑜伽，不戴帽子和頭巾都沒事/從來不感冒/沒得過流感。

這次，35度左右的高溫，我必須洗澡，我的胳膊被南瓜葉弄的直癢（我鑽進南瓜秧裏研究）；另外，身邊沒有瑜伽巾，從車庫裏有找到一個有灰塵的不太好的瑜伽墊，鋪在不太平整的草地上就做了，身上會有草，螞蟻，飛蟲，身邊還有空調機的轟鳴聲。我做的時候，這些似乎都不存在，做完，不洗不行啊！

不用太認真。老外女人不坐月子，生完孩子就洗澡，那時別說毛孔，骨縫都是開的。

所有跟帖： 

• 你應該是先天很壯的人。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 07/11/2021 postreply 16:35:22

• 是吧。 -lawattaction- ♀ (244 bytes) () 07/11/2021 postreply 20:55:35

• 想起了我以前冰天雪地的日子裏上完熱瑜伽課洗澡洗長發，不吹也不戴帽子然後出去走幾個街區到健身房裏看到頭發都結了霜亂炸著，但從沒感冒 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/12/2021 postreply 07:51:03

• 我喜歡自由隨意簡單，冬天不帶圍巾帽子手套，頂多用羽絨服上的帽子。我有個白色膝蓋上一點的冬季衣服 -lawattaction- ♀ (277 bytes) () 07/12/2021 postreply 08:06:33