現在大多數人 都是工作忙碌 心身靈都需要休息 最好最快的方法調理身體和心情 就是靜坐半個小時左右 長期堅持下去

來源: 佩瑤 於 2021-07-11 12:19:04 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (152 bytes)

不需要太多場地 空間 不需要室外天氣要求 

現在還是不能去 健身房鍛煉 

 

請您先登陸，再發跟帖！