動生動，靜也生動。

來源: 米蘭之夜於 2021-07-09 12:23:37 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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本帖於 2021-07-09 12:23:56 時間, 由普通用戶米蘭之夜編輯

回答: 心收回來可以打太極或幹脆跳舞，總之得動起來，才不至於發生血栓。由 aklei 於 2021-07-09 12:13:41

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• 靜生靜，動也生靜。跑步到了一定的時間，就可以進入類似靜坐可以獲得的愉悅、寧靜的入定體驗。 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 07/09/2021 postreply 12:25:23

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