我在哪裏好像也看到過這種說法，

所以在左腳朝上的時候把左手也換成在上邊，也不知道行不行，因為總是壓一邊，有的時候不太舒服。另外，我不知道是不是有一天我也能雙盤，我從小就不是筋軟的人，現在年紀大了就更不容易了，所以我想在我力所能及的情況下，不要把單盤練走樣了就不錯了。