憂鬱症的發作一定有個trigger

吃藥可以控製但不可以治本，最根本的就是找到這個trigger，把它從心中remove掉。

樓下孩子最有可能是長年學習壓力太大造成的，父母能做的就是在藥物控製的同時從新幫孩子建立起實際可行的人生目標，同時幫助孩子多對外界事物關注，而不是自身。簡簡單單的送回學校，結不打開，這抑鬱就好不了。

 

所有跟帖： 

• 同意部分抑鬱症病患是有trigger，這與成長經曆，或曾遭遇過重創 受過刺激有關。 -pickshell- ♀ (1424 bytes) () 06/12/2021 postreply 07:08:37

• 有的是基因裏有，就是注意不要有triggers -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/12/2021 postreply 09:00:16

• 堅持跑步 長距離走路 讓身體處於活躍狀態 釋放負能量 多接觸大自然 接受正能量 -佩瑤- ♀ (218 bytes) () 06/13/2021 postreply 04:34:48