雞胸肉是肉中脂肪最少的，相對其它肉健康一些。豬肉的脂肪量是其它肉的4-5倍。

所有跟帖： 

• 那以後少吃豬肉，牛肉好些吧？ -柚子- ♀ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 13:23:06

• 除了豬肉和羊肉外，其它肉都ok。羊肉的脂肪量和豬肉差不多。 -懶風- ♂ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 13:27:14

• 嗯，今年鬧疫情，在家涮了太多羊肉，還做了很多豬蹄之類的，結果血檢幾項都超標了 -柚子- ♀ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 13:30:44