在脖子和臉部找痛點,每個痛點按揉50下,每天做一遍,堅持一定就會好.
自己治
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是的。看看這個視頻,找和打開筋結
-xianrenzhang.-
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06/04/2021 postreply
05:57:50
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多謝。這個視頻很好。從前再這壇子裏看到過肩頸痛很多是由於胳膊肌肉。自己揉捏肌肉,管用。
-2kidsMomCa-
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06/04/2021 postreply
13:34:16