懷疑你的交感神經係統過強，抑製了副交感神經。打坐抑製了交感，解除了對副交感的抑製。你工作忙嗎？工作壓力大嗎？

所有跟帖： 

• 謝謝，工作很清閑。但我是屬於容易被一點小事就stressed out的人。交感神經和副交感神經分別是做什麽的？ -waterwell- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 16:42:39

• 努力工作，應付壓力時，交感神經興奮，心跳變快，血壓升高，反應敏捷。休息、放鬆時，副交感神經興奮，促進腸胃等內髒運行。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 16:48:03

• 有道理，謝謝！ -waterwell- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 16:53:50

• 越放鬆越餓，對嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 17:05:06

• 多種因素起作用，比如吃的多少，等等。緊張工作時，如消耗體力大，食物消化過程未必變慢，但排便蠕動會受影響。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 17:35:21