以前是否經常一餐吃很多很飽？這個問題請回話。

所有跟帖： 

• 是的，確實經常吃很多很飽。 -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 07:43:19

• 估計這就是根源。切記切記。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 09:30:17

• 血糖波動過大？我除了三餐定時，不吃太飽，還有什麽可以做得嗎？謝謝！ -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 09:58:21

• 你血壓值多少？ -欲千北- ♂ (155 bytes) () 05/24/2021 postreply 10:27:14

• 好的。我血壓以前一直100/60左右，但最近一年開始在120/80和100/60間波動。心跳更常常變80-100，原來隻有60。 -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:16:26

• 謝謝回複，證實了猜測。以後除了控製飲食，經常做俯臥撐、舉啞鈴之類很重要。你年輕，好好注意吧。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:24:04

• 謝謝您的熱心回答！我一定努力！ -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:53:27