你血壓值多少？

經常吃生胡蘿卜，一次半根就可以。等眼睛和頭不疼了，做一些高強度的運動，比如舉啞鈴，俯臥撐，等等。

所有跟帖： 

• 好的。我血壓以前一直100/60左右，但最近一年開始在120/80和100/60間波動。心跳更常常變80-100，原來隻有60。 -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:16:26

• 謝謝回複，證實了猜測。以後除了控製飲食，經常做俯臥撐、舉啞鈴之類很重要。你年輕，好好注意吧。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:24:04

• 謝謝您的熱心回答！我一定努力！ -rrbn- ♀ (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 11:53:27