不過你自己可能沒法做,但是你起碼可以自己揉顴骨那塊地方,把那坨肌肉鬆開。
然後就是咀嚼肌向前扳動,讓它雙側都鬆開,胸鎖乳突肌向後扳動,把它也鬆開。
最後就是頭皮要能動,這些都動了,你的毛病就徹底好了。
不過你自己可能沒法做,但是你起碼可以自己揉顴骨那塊地方,把那坨肌肉鬆開。
然後就是咀嚼肌向前扳動,讓它雙側都鬆開,胸鎖乳突肌向後扳動,把它也鬆開。
最後就是頭皮要能動,這些都動了,你的毛病就徹底好了。
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這個恐怕我自己還真做不了。這是怎麽造成的呢?
-也想知道-
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05/08/2021 postreply
22:49:32
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