高溫萃取植物油確實不好盡量選擇冷榨油，多攝入Omega-3改善3/6比例

來源: 夏陽 於 2021-05-08 11:09:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (97 bytes)
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回答: 植物油選用基本指南 由 kylelong 於 2021-05-08 08:04:10

比較好的植物油有：冷榨橄欖油/牛油果油/茶籽油（非菜籽油）。

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