你就是想表達“專注”？嗯！專注的做任何事都是讓人高興的/準確說是平靜的，對身心都有好處。

我昨完烤鴨子，比較專注，吃的也專注。雖然做的太晚，吃完快半夜11 點了。睡前吃了很多肉，按理是不對的，但結果很好。11 點了，吃飽喝足，暈暈呼呼，上衣沒來得及脫，就睡著了。

看來，要經常做烤鴨吃烤鴨！

 

補充：吃完烤鴨，還吃了honey dew 瓜。

11點一覺到4 點去廁所，回來接著睡，到7 點，比以前睡的好，不知道是否與吃鴨子有關。

所有跟帖： 

• 我比較喜歡你的做法，就是無論做什麽事，都專心致誌去做，心無旁騖，這樣也能養神養心。 -silversky1234- ♀ (173 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:10:29

• 哈哈！新買的熊貓洗衣機正常洗沒有漂洗功能，發完貼，我就開始坐下專注的地把它所有功能研究/ 試了一遍， -lawattaction- ♀ (275 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:57:41