對的~~~練的時候不能心急，一個個步子練熟了再練下一個。激烈的和舒緩交叉著練就不會傷膝蓋了：）

鬼步舞跳好了美美的~~~年輕人最合適：）

所有跟帖： 

• 咱們生不逢時！我年輕的時候特別喜歡健美操，但一直沒機會學（沒網絡，跟誰學？） -lawattaction- ♀ (286 bytes) () 03/29/2021 postreply 18:54:22

• 你還很年輕啊~~~跳起來步履輕盈，我隻有羨慕啦：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/29/2021 postreply 19:00:20

• 哈哈哈哈，你很年輕啊。而且跳的非常好看。 -tiger00- ♀ (184 bytes) () 03/30/2021 postreply 07:30:55