食物控製，盡力而為，能做到什麽程度做到什麽程度。Sleep, stress , activity 是最重要的吧？lz 認為呢？

來源: lawattaction 於 2021-03-19 08:24:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (198 bytes)

請問lz，

1. 你是怎麽管理sleep, stress and activity 的？以前和現在

2.簡單說說食物的改進，以前和現在

非常感謝！

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