我也注意到了，鍛煉強度過大確實容易引起早搏，還是要悠著點

我現在隻敢 快走散步了，不敢跑了。

所有跟帖： 

• 如果目標是長壽， 每天散步就可以了，不需要跑。 -股市老鼠- ♂ (117 bytes) () 03/05/2021 postreply 22:02:33

• +1 我老媽 我公婆沒去跑步 就是散歩做操 都活過90歲 老媽和老公公能走能行到生命最後一刻 -hhhh- ♀ (41 bytes) () 03/06/2021 postreply 06:07:59

• 鍛煉強度過大時，是什麽樣的體驗？或早搏的症狀？ -lawattaction- ♀ (171 bytes) () 03/06/2021 postreply 05:28:27

• 運動時沒事。 運動如果太劇烈， 事後會發生早搏。 -股市老鼠- ♂ (177 bytes) () 03/06/2021 postreply 10:52:40