沒有不消化的感覺。昨天晚上6點吃8-9 個，喝了很多湯；半夜12 點又吃4 個+ 一堆五香花生

不是吃完就睡，而是躺床上看視頻，快2 點才睡。

早晨10點 解大手，挺不錯的。