我一直用了很長時間有效，就是高纖維，我是放在一勺在

來源: red_flower 於 2021-02-26 20:53:35 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (147 bytes)
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smoothie裏和湯裏，我父母也這樣防便秘，有機無味Psyllium Husk.

所有跟帖： 

• 都是帶桔子味的， 有沒有不帶味兒的呢？ -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/26/2021 postreply 21:17:35

• 這種是無味的，我吃過一盒，更喜歡有味道的 -red_flower- ♀ 給 red_flower 發送悄悄話 (87 bytes) () 02/26/2021 postreply 21:34:56

• 謝謝。 查了一下賣麵粉的地方有無味的。 我想做keto麵包， 家裏兩大罐costco桔子味的用不掉。 -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/26/2021 postreply 21:46:07

• 是呀，也可放麵包裏。便秘真討厭。 -red_flower- ♀ 給 red_flower 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/26/2021 postreply 21:59:12

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