一天兩頓飯堅持了幾年了，11am-6pm，所有血液檢查指標變正常，BMI保持在23. -很好！

所有跟帖： 

• 有意思。我也去試一月。在家上班時不時就吃，其實也不餓，就是走到kitchen就想往嘴裏塞些東西。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/22/2021 postreply 11:10:33