遊泳是純肌肉跳槽的機會比較大,跑步的時候你的肌肉和腳上的骨頭會同時受到拉扯和壓迫,所以如果你腳上的骨頭錯位了之後,肌肉是沒有辦法通過休息自然複位的。
遊泳不一樣的
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肌肉拉傷了,也得幾個星期的恢複期
-Blue_Snow-
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02/12/2021 postreply
06:37:14