我有個抑鬱了，每天什麽都不想做，就是睡覺，好多天都起不來

不做飯，不吃飯，孩子也不管。

自己發現後，強迫自己起來，並且花了一筆錢報了一個班，強迫自己上課，如果懈怠，自己想：我花了那麽多錢，必須努力，還真弄好了。

另外有個國內的校友，抑鬱症犯的時候，半年沒出過房門，晚上鬧，白天睡，蓬頭垢麵。我去看她，不肯出門送我。後來吃藥，工作生活都很好了。

所有跟帖： 

• 知道努力自救，不自棄，就好辦。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/03/2021 postreply 19:12:47

• 哈哈！俺們加拿大的人每天都在自救，天寒地凍，沒有陽光，沒有party 和gym,就在室內呆著。全抑鬱，輕重不同罷了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/03/2021 postreply 19:21:24

• 抑鬱最嚴重的是Phd 和研究生，他們學業的壓力太大。這個phd 和弟弟不在一個城市，弟弟已經抑鬱了，哥哥考完試 -lawattaction- ♀ (266 bytes) () 02/03/2021 postreply 20:18:05

• 怎麽會，印像中你蠻熱情滴的啊。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/03/2021 postreply 22:18:32

• 寫掉了2個字：朋友 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/04/2021 postreply 14:33:27