這個真不能降得太快,得慢慢調整飲食。不在於吃什麽,少吃是關鍵,保持半饑餓狀態。

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多謝! -JustAsked- 給 JustAsked 發送悄悄話 JustAsked 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2021 postreply 11:53:04

吃清淡點,逐步地降下來。沒事的。fuz 說的少吃、保持半饑餓狀態,是一個辦法。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2021 postreply 12:20:12

謝謝! -JustAsked- 給 JustAsked 發送悄悄話 JustAsked 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2021 postreply 17:34:30

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