我也是，不聽點什麽就睡不著。不能是太吸引人的，那樣會想知道結尾。也不能是太無聊的，那樣會走思想心事。介於兩者之間好。

來源: 街西狗於 2021-01-27 15:50:59 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (0 bytes)

回答: 我是這樣緩解焦慮失眠的，晚上躺在床上睡覺時收聽。由 tantema 於 2021-01-27 12:15:04

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