氨基酸是人體營養健康之基石，植物蛋白質所含氨基酸遠不如葷腥蛋白質全麵。雞蛋、豆腐、奶再好，終究有限。

來源: 華灜 於 2021-01-19 09:53:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2021-01-19 10:51:14 時間, 由普通用戶 華灜 編輯

所有跟帖： 

• 樣樣都要吃點，追求健康最大化～～～ -華灜- ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 01/19/2021 postreply 09:57:38

• 完全正確！我發現本坦學醫的（無論中醫西醫）都吃葷 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/19/2021 postreply 14:07:29

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