吃香蕉，補水，按摩，拉伸

來源: 山水一程歌於 2021-01-02 16:22:33 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 有問題請教，今天早晨跑了6mile，到家做拉伸時開始抽筋，由 tidytiger 於 2021-01-02 15:47:02

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